犬はにんじんを食べられる？調理方法や注意点を解説

にんじんは家庭の食卓にもよく登場する、親しみのある野菜です。甘みや食感のよさから、「にんじんを愛犬にもあげてみたい」と考えるご家族も多いのではないでしょうか。とはいえ、「生のまま食べても平気？」「皮はむくべき？」など、いざあげようとすると迷うこともあるはず。

本記事では、にんじんを食べさせるメリットやデメリット、調理法や注意点についてわかりやすく解説します。

にんじんは愛犬が食べても大丈夫

結論から言うと、わんちゃんはにんじんを食べても基本的に問題ありません。 にんじんには愛犬の健康を支える栄養が多く含まれており、おやつやごはんのトッピングとして活用できます。

ただし、総合栄養食のドックフードを食べているわんちゃんは、日頃からバランスの取れた食事をしているため、にんじんから栄養を取る必要はありません。

健康状態や体調に合わせて、あくまで補助的に取り入れるのがベストです。

にんじんに含まれる栄養素と愛犬への効果

にんじんは栄養価が高く、愛犬の健康維持にも役立つ野菜です。ここでは、代表的な成分とその働きについて解説しているので、ぜひ参考にしてください。

βカロテンとビタミンAの働き

にんじんは、βカロテンを豊富に含む野菜です。βカロテンはわんちゃんの体内でビタミンAに変換され、視力の維持や皮膚、被毛の健康、免疫力の向上が期待できます。

さらに、βカロテン自体にも抗酸化作用が期待されており、老化のスピードをゆるやかにする可能性も。こうした働きから、にんじんは愛犬の食事に取り入れたい野菜のひとつとして注目されています。

食物繊維による腸内環境の改善

にんじんに含まれる食物繊維は、腸のぜん動運動を促して便通を整える働きがあります。愛犬の便秘改善に役立つだけでなく、腸内環境の安定にもつながるため、軟便のときにもおすすめです。

その他の栄養素と期待できる働き

にんじんには、βカロテンや食物繊維のほかにも、以下のような栄養素が含まれています。

• ・カリウム
• ・カルシウム
• ・ビタミンC
• ・鉄分

たとえば、カリウムは体内の塩分バランスを整える働きがあり、日々の健康維持をサポートする成分です。カルシウムは骨や歯の健康を支え、成長期やシニア期のわんちゃんにとっても欠かせません。

ビタミンCは抗酸化作用を持ち、免疫の維持や健康管理に役立ちます。鉄分は赤血球の生成に関与し、貧血予防にもつながる大切な栄養素です。

愛犬ににんじんをあげる際の注意点や調理方法

にんじんは、おやつやトッピングとして取り入れやすい野菜です。一方で、調理法や量に気を配る必要もあります。

ここでは、愛犬ににんじんをあげるときの注意点や調理の工夫について紹介します。

生であげるときの注意点

にんじんは、食物繊維が豊富なため生のままだと便が緩くなったり、消化しにくかったりするので加熱してあげるのがおすすめです。さらに喉に詰まらせないように、小さくカットするか、すりおろすなどの工夫が必要です。もし、スティック状であげる場合は、家族がそばで見てあげるようにしましょう。

茹でた場合のメリットとデメリット

にんじんを茹でるとやわらかくなり、消化しやすくなるほか、甘みが増すため、愛犬の食いつきが良くなる傾向があります。 また、加熱によって細菌や寄生虫のリスクを抑えられる点もメリットのひとつです。

一方で、一部のビタミンが加熱によって失われるというデメリットもあります。さらに、噛みごたえがなくなることで飲み込みやすくなり、丸呑みによる窒息のリスクが高まる点にも注意が必要です。

また、水分量の増加によって下痢を引き起こす可能性もあるため、茹でたにんじんをあげる際は、日頃の水分摂取量とのバランスにも気を配りましょう。

蒸す・すりおろすなどの工夫

にんじんを蒸すことで、栄養素の流出を抑えながら甘みを引き出すことが可能です。やわらかく仕上がるため、わんちゃんにとっても食べやすく、食いつきアップも期待できます。

すりおろしにんじんは、離乳期の子犬やシニア犬におすすめです。すりおろすことで消化の負担も少なく、体調が万全でないときの食事としても使えます。

愛犬がにんじんを食べていい量とあげる頻度

にんじんは健康的でおやつにぴったりの食材ですが、あげすぎには注意が必要です。ここでは、わんちゃんの体格に応じた適量や、あげる頻度の目安について解説します。

体格別の目安量

にんじんは食べ過ぎると、下痢や胃腸の不調につながるおそれがあります。愛犬の体格に応じた適量を把握しておきましょう。あげる時の目安としては、愛犬が必要な1日のカロリーの10％以内に抑えるのが一般的です。

【体格別の適量目安】

にんじんをあげる頻度とポイント

毎日あげても問題はありませんが、にんじんは主食ではないため、おやつやトッピングとして少量を取り入れるようにしましょう。

とくに、初めてあげる際は少量から始め、体調や便の様子を見ながら頻度を調整することが大切です。

愛犬ににんじんをあげる時の注意点

にんじんはわんちゃんが食べても大丈夫な食材ですが、すべての子に合うとは限りません。持病がある場合や、体調に変化が見られるときには注意が必要です。

ここでは、にんじんをあげる際に気をつけたいポイントを紹介します。

アレルギーを引き起こす可能性

にんじんに含まれる微量なたんぱく質が原因となり、アレルギー反応を引き起こすわんちゃんもいます。

皮膚のかゆみ、発疹、嘔吐や下痢などの症状が見られた場合は、すぐにあげるのを中止し、獣医師に相談することが大切です。

療養食を食べている場合

療養食や食事制限を受けているわんちゃんににんじんをあげると、栄養バランスに影響することがあります。とくに腎臓や心臓に疾患がある場合は、含まれるカリウムの摂取に注意が必要です。

健康状態や食事内容に不安がある場合は、あげる前に獣医師に相談しましょう。

人間用のにんじんジュースやケーキはあげない

人間用に加工されたにんじんジュースやにんじんケーキ、クッキーなどには、砂糖や塩分、添加物が含まれていることがほとんどです。わんちゃんの体に負担をかける可能性があるため、人間向けの加工食品はあげないようにしましょう。

にんじんのおやつを取り入れたいときは、わんちゃん専用に作られた市販のおやつを選ぶとよいでしょう。原材料や栄養バランスに配慮されているため、日常のごほうびにも使いやすいのが特長です。

にんじんはどんなときにあげるとよい？

「にんじんって、どんなときにあげるといいの？」と迷ってしまう方もいるかもしれません。 にんじんは毎日の食事に欠かせない食材ではありませんが、愛犬の体調やコンディションに合わせてプラスすることが可能です。

ここでは、にんじんを愛犬にあげやすいタイミングをご紹介します。

便秘のときに

食物繊維が豊富なにんじんは、愛犬が便秘気味のときに役立つ食材です。腸のぜん動運動を促し、排便をスムーズにしてくれるため、便通が気になる場合には少量から取り入れてみるとよいでしょう。

また、水分をあまりとらないわんちゃんには、茹でたにんじんを使うのもおすすめです。やわらかくて食べやすくなるだけでなく、加熱によって水分量が増えるため、食事からの水分補給にもつながります。

ダイエット中のおやつに

にんじんはカロリーが控えめで、ダイエット中のおやつとして取り入れやすい野菜です。食物繊維が豊富なため、満足感を得やすいのが特長です。

茹でたり蒸したりすることで甘みが増し、食べごたえも出るため、ドッグフードの一部を置き換える形で活用するのもよいでしょう。

まとめ

にんじんは栄養価が高く、愛犬にも取り入れやすい食材のひとつです。必ずしも毎日の食事に必要というわけではありませんが、目的や体調に合わせて取り入れることで、健康維持に役立つこともあります。あげすぎや調理法に注意しながら、無理のない範囲で活用してみてください。

Written by
監修医：小島 麻里 先生

犬猫生活往診クリニック代表獣医師。2013年酪農学園大学を卒業後、地域密着型の1次病院から大学病院、歯科専門病院など11年間小動物臨床で経験を積み、ペット栄養管理士取得後、往診専門動物病院を開院。保護猫おもち・わらびと暮らす。